Pourquoi se faire masser?

Je vous partage cet article d'Adrien Lamacchia et son blog sur la santé, comme moi, il voit la santé de manière holistique :-)

Dans cet article il décrit différents massages, dont le californien, source du massage holistique® (plus d'information ici)

Massages : ses bienfaits relaxants. Pourquoi se faire masser ?

Le massage est l’un des meilleurs moyens que nous avons à notre disposition pour se détendre, se relaxer et relâcher toutes nos tensions physiques et psychiques.

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