Besoin d'un moment d'évasion ? À Castets, je vous accueille dans un cocon de douceur où tout est pensé pour votre confort : lumières tamisées, couleurs chaudes, images d'un feu de cheminée et musique choisie, olfactothérapie. Réflexologue certifiée (FFR) et praticienne en Massage holistique® (FMMBE) , depuis 2014 vous accompagner pour votre équilibre physique et émotionnel est ma priorité (émotions, stress, troubles du sommeil...) Plus qu'un simple rdv bien-être, je vous propose une expérience sensorielle. Que vous soyez résident des Landes, en cure thermale ou de retour de surf, offrez-vous une vraie pause. Au cabinet, à domicile ou en entreprise (massages assis). RDV: 06 18 75 68 83 Quelle est mon approche ? J’envisage la personne dans sa globalité : corps physique, état émotionnel et rythme de vie. Dans notre quotidien landais, entre exigences professionnelles et familiales, le corps envoie des signaux : douleurs, fatigue chronique, sommeil haché . Ce sont des appels...
Pourquoi se faire masser ? ( Votre corps vous crie "merci" d’avance) Aujourd'hui entre la charge mentale qui déborde, le dos qui tire à force de rester devant l'ordi, et ce sentiment d'être constamment en mode "pilote automatique", on finit par oublier qu’on a un corps. On traite notre physique comme une vieille machine qu’on pousse à bout jusqu’à ce qu’un voyant rouge s’allume. Et si je vous disais que le massage n'est pas un luxe réservé aux vacances, mais une véritable bouée de sauvetage ? On manque de "vrai" contact On vit dans un monde où l’on touche plus souvent notre écran de téléphone que la main d'un proche. Pourtant, notre cerveau a un besoin vital de contact physique. C'est ce qu'on appelle la "faim de peau". Sans ce toucher, notre stress grimpe en flèche. Le massage, c'est d'abord ça : se reconnecter à soi-même. C'est un moment où l'on débranche le cerveau pour enfin redescendre dans son co...